高三班主任：优化高三学生心理素质结构，促进学生发展2009-2-7 15:10:00　阅读 次 参与讨论()

班主任是学校教育工作的组织者，实施者，是教学工作的协调者。作为一班之“魂”的高三班主任，必须以科学有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型的学生健康成长，才能使全体高三学生在快节奏、高强度的复习过程中保持旺盛的精力，处于积极主动的状态。

一、了解当前高三学生存在的心理问题是班级工作的前提

当前高三学生存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

1.焦虑心理

高三学生焦虑主要表现为考试焦虑。在高三上学期，由于高三综合复习和高一高二的单元学习有一定的差异，部分学生很难适应，导致成绩有较大波动，这种心理较为明显。会考和高考之前，很多学生也总汇担心自己没有复习好而吃不下，睡不着，考试时出现“考不好怎么办”的恐惧感。

2.自卑心理

有些高三学生学习成绩差，失去了学习的兴趣，对自己失去信心或者自我封闭，抑郁孤僻，或者自我放纵，沉溺于玩乐、游戏、交友等方面，荒废学业。特别到高三上学期期末，一些学生付出了一定的努力，但看不到效果，就对自己的能力产生了怀疑不愿继续努力。

3.抗拒心理

部分高三学生以为高中生活即将结束，高三以学习为主，以高考为唯一目的，以为自己很成熟，把集体活动、学校的规章制度都看成形式注意，在行为上与老师对抗，对家长的教育表示厌烦，许多学生因在生活学习中与父母、与老师、与同学沟通困难而感到烦恼。

二、分析高三学生存在心理问题的原因是教育成功的保证

1.高三学生学习活动的反复、单一

大部分高三学生学习的目的很明确，就是考上大学。为了这个目的，大家放弃一切爱好，成天在复习、背诵、题海中生活。

这种反复的、单一的活动，使学生出现了饱和效应，这种效应反过来影响了学生的学习效率，这就相当于一瓶水中加盐，不断地加，达到一定程度后，盐就化不了。

2.外在、内在的压力增大

人的心理结构就像我们小时候玩的跷跷板，一头起一头落的运动。当没有压力或压力较小时，心理结构的调节就像两个小孩在玩跷跷板，可以游刃有余地规律运动，而且不会对跷跷板造成损伤。

可是我们想象一下，压力增大，比如说两头大象坐在跷跷板的两头，那么要保持它的规律运动就会比较困难，而且对于跷跷板，也就是我们的心理结构来说，这一上一下对于它造成的伤害将会是巨大的。

到了高三，学生们将中学以来所学的所有知识进行大汇总、大融合，从而编织成一个知识网络，形成一个系统，课业负担相当的繁重。

另外，由于高考制度的选拔性，和近几年参加高考的学生人数逐年增加，导致周围学生竞争气氛加剧。与此同时，家长、亲友甚至老师的殷切期望给他们带来了巨大压力。

3.高三住校生较多

当前高三学生为了能有充足的时间学习，很多学生都寄宿在学校。同班同学天天同在一个屋檐下学习，彼此知根知底，学习上的竞争更加严重。

遇到不良情绪，走读生往往可以在每天回家向父母倾诉，得到一定的宣泄，而住校生长期在学校，有了一些想法或情绪也往往不能得到及时的排解，不到万不得已，大部分学生不会向心理老师求助，结果就很容易产生心理问题。

三、疏导学生的心理是班级管理的有效途径

1.情感教育

建立良好的师生关系是解决一切问题的前提。班主任和学生保持亲密接触，积极沟通，让学生信赖老师，愿意把他们的真实感受和想法告诉老师，进而让他们的心理症结得以排遣。

尤其是那些自我封闭的同学，他们更需要老师耐心的交流，才能走进他们的内心。

例如，开学初，我和学生交流暑假或寒假的生活，谈他们的收获。每次月考、期中或期末考试后，我都与每位学生贪心，让他们自己谈想法，通过积极的交流，帮助他们对学习和高考形成正确的认识，对自己来说关键是重视走过高三的过程，让自己无怨无悔。

在平时的教育教学中多关注他们，多对他们进行鼓励，哪怕是小小的进步，也要让他们找到生理的预约，找回学习的乐趣和自信。

在成绩单的班主任寄语栏，我经常写“你真棒，老师为你高兴”、“我相信你”、“祝你进步”等话语，学生从老师饱含深情和期望的评语中感受到老师的真诚和新人，从而坚定取得成功的信念。

2.理想前途教育

班主任应帮助学生树立科学的成功观念，正确定位。成功对于每个人都是不同的概念，有的人考上重点本科是成功，有的人考上普通本科是成功，而有的人只要考取专科就是成功，应当让学生认识到，只要考出自己的最佳状态，发挥出自己的最佳水平，考出自己最理想的成绩就是最大的成功。

班主任要合理地帮他们构建自己的目标，让他们根据自己的兴趣和特点，选择适合自己的成才之路。如有艺术特长的学生可以尝试报考艺术院校；有体育特长的学生可以尝试报名体育院校等。

在我带高三普通班时，我都适时和他们交流社会需要的人才，搜集一些普通院校毕业学生的成功事例启发他们，让学生树立适合自己的目标。有目标有理想才会有学习的动力，才会改变调整他们的心态。

3.人际关系教育

班主任可适时组织开展一些团队活动，让学生在不涉及学习的领域中轻松地体验同伴的关爱和支持，为学生之间激烈的竞争减压，又调节了同学之间的人际关系。

例如可以利用校运动会、国旗下讲话等形式激发学生热爱集体；班主任组织“学生讨论”，让学习成绩优秀的学生谈学习方法，让助人为乐的同学谈心理动机，让学习有困难的学生谈苦恼。

总之，高三班主任必须不断加强学习，用新知识充实自己，努力提高自身修养与素质。不仅要精通所教学科，还要具备多种能力，如观察、分析和判断能力，组织协调能力，个别谈话和贪心的能力，口头和书面表达能力，发现、培养和使用人才的能力，总结工作的能力，才能以知识丰富、能力超众、人格高尚在高三学生心目中树立威望，才能有针对性地对学生进行心理疏导，促进高三学生健康发展。

作为一名班主任，结合心理健康教育来开展工作，是必要而且有效的。

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