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高考考前七天完美备考方案之心理攻略

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上传人mjliuhaiyan

更新时间2008-1-2

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基本信息

【考前准备】   考前七天备考“指南+方案”    (一)备考做到“五准备”    1、知识准备:教材读透,仔细回顾知识点,知识框架胸中有数。    2、精神准备:要有明确目标,有信心,也要做好两种准备。不要焦虑。    3、体力准备:考生和家长都要特别注意饮食起居的卫生、健康和规律。科学地安排一天的复习和休息。    4、物质准备:提前一到两天,准备好所有考试所需的物品,并统一收纳放在一个包袋里面。准考证、身份证是重中之重,两证缺一不可,都要妥善保管。检查考试用品是否齐全。    5、技术准备:考前可以提前到考场进行“实地考察”,特别是所在的考场位置和自己的座次。   (二)考前七天“巧”安排

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